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登山是一件非常消耗體力的運動，以熱量來說，登山運動加上基礎代謝所消耗的熱量，一天…
你有留意到你的登山背包已經散發出陣陣異味嗎？尤其是背帶，長期被汗水浸溼，縱使你是…
相信熱愛戶外的人，如果有結婚的打算，應該都會希望可以在最鍾情的高山上記錄下人生最…
防水外套可以說是登山最重要的單品之一，它可以保護我們在山上不被雨水淋濕而失溫，也…
你有過這樣的經驗嗎？爬山爬到一半發現十隻手指都腫起來，如果有戴戒指，甚至緊到拔不…
你是否到了戶外就很難入睡？就算躺在舒適的山屋，明明睏得要死，卻還是睡不著？ 以下…
