如果這是你第一次接觸潛水或衝浪，恰逢台灣冬季，若沒有穿著合適專用的防寒衣，我想你連接觸大海的勇氣都沒有。
防寒衣就像西裝，個人專屬的一套貼身衣物
防寒衣，顧名思義，就是抵禦低溫寒風，因應不同水域運動，所需的防寒衣也都不盡相同，因此在冬季如果沒有防寒衣保暖，大概連在水中好好放鬆呼吸都沒辦法，更別說享受水下世界的樂趣了。
首先！你得先了解浮淺、潛水和衝浪防寒衣的差異
淺水防寒衣較注重厚度與浮力，對潛水活動有極大的影響力，而潛水時較常遇到珊瑚礁等尖銳地形，因此潛水用防寒衣則需要著重在耐磨的布料上，也因為有大部分的時間會有很長的時間在水面下，所以幾乎都是長袖長褲的形式。
衝浪防寒衣則要挑選較有浮力、彈性的布料，高階衝浪款則更加注重在彈性上。
浮潛防寒衣因不需要專業的設備或訓練就可以從事，門檻較低，使用水母衣（防摩衣）或比基尼就可以，下半身也可以單穿海灘褲，但如果在北台灣換季時覺得冷，市面上的防寒衣也提供分開購買，在台灣，只買上半身是個經濟實惠的選擇。
▲ 亞熱帶或熱帶地區常見的水母衣 / 防摩衣
認識乾式跟溼式兩種防寒衣
乾式防寒衣較適用於極度寒冷的水下，例如日本的北海道或極地氣候的國家。
而台灣水下活動則多半選擇溼式防寒衣，它會在皮膚跟防寒衣中間包裹一層水，利用身體溫度去與衣服透進來的水做平衡，保持身體在不會失溫的狀況，而較高級的濕式防寒衣則會讓水不容易進出，外面的冷水也不容易進來。
防寒衣的厚度與水溫的關係
所需的防寒衣厚度依照水域的水溫有所不同，衝浪地點的水溫越冷，你的防寒衣就要越厚，那如何得知目的地的水溫呢？可以使用天氣觀測網站或天氣觀測APP來確認你的水域的水溫是否符合你防寒衣的範圍。
防寒衣大致可劃分成四種厚度：5/4 mm, 4/3 mm, 3/2 mm 或 2/2 mm.
以最適合台灣的防寒衣 3/2 mm厚度來舉例，前胸與後背的淺水布料約在厚度 3 mm，四肢的厚度約在 2 mm左右，上半身因五臟六腑的保暖，以便手腳活動自若，所以基本上身體都會較四肢厚。
▲ 防寒衣厚度與溫度對照表，圖片｜浪人誌
台灣防寒衣常見的款式
Jacket 防寒衣：據說是台灣復古派長板玩家的心頭好，不管在北部或南部都非常流行，除了好穿好脫外，也可以直接套在其他種類的防寒衣外，以洋蔥的穿衣形式更顯多變化與溫暖，但比較值得注意的是常有卡蠟的問題發生，Jacket 常以鯊魚皮製成，保養也比較不容易。
據說是長板復古衝浪人人必備的一款防寒衣。
Vest 背心式防寒衣：這是很多身體強健的衝浪玩家簡單的防寒衣，vest 顧名思義就是背心，南部許多衝浪者因為適應地域與當地天氣的改變，所以可以使用背心式防寒衣。
Long John 男生防寒衣：以「背心長褲」的形式為主，Short John 為「背心短褲」，許多台灣衝浪客常會外搭一件Jacket 來做多一層的保暖。
Long Jane 女生防寒衣：男生叫 John，女生叫 Jane，故以女生的「背心長褲」為版型，short Jane 為「背心短褲」，但 Long Jane 等防寒衣較常出現在國外加州等衝浪聖地，因當地衝浪時，上頭太陽熾熱，但身體泡的海水卻非常的冰冷。
▲ 圖為short jane。
長袖防寒衣＋比基尼褲：因台灣地處亞熱帶，海水較為溫暖，但相對海風較強，所以許多女性玩家較常選擇先保暖上半身，下半身因要修潤身材，故以比基尼褲或極短的防寒短褲為主
▲ 台灣女生愛水不怕流鼻水是真的！
台灣南北部最適合防寒衣的時宜與搭配建議
近幾年來冬季的水溫，南部約座落在 23 – 25 度左右，北部約在 21 度或在嚴冬時更低，但因為世界天氣與地球暖化的改變，以前的防寒衣搭配也在時間和天氣的更迭中不斷被改變，春秋的間隔越來越短，以前多變化的防寒衣選擇，因為天氣的關係，可能這幾天只需要穿著衝浪褲，但下次下水可能就要套上防寒衣了。
北部防寒衣厚度建議：4/3 mm，因四季天氣變化較大，冬季濕冷，加上臺灣常有強勁海風，故以前身後背保暖的4/3厚度為優先。
南部防寒衣厚度建議：3/2 mm，相比北部，四季溫度較為舒適，白天衝浪以最適合亞熱帶的3/2規格最適宜，較需要注意的是靠近黃昏的氣溫驟降（黃昏浪），可以再外搭件夾克式防寒衣Jacket來作洋蔥式的保暖。南部的水域玩家也因長期習慣溫暖水域的溫度，所以在轉戰中北部衝浪時，另需注意保暖問題。
建議初階以上水域玩家首選 3/2 mm 或 4/3 mm 後拉鍊的衝浪或潛水入門款，適合台灣熱帶及亞熱帶地區外，也因後拉鍊穿著較單純，更容易確實包覆到身體每個部位，手臂區域也沒那麼厚，有助於衝浪的划水等更靈活的動作。
▲ 一開始選擇防寒衣都要先保守評量自己身體的狀況，等對大海掌控度提升再做變化
最後，在選擇防寒衣時，先求合身與材質，再求設計感及價格
一定要合身、一定要合身、一定要合身！再昂貴的材質再精良的防寒衣也會擋不住冷水往空隙裡去。
除了基本的身長胸圍之外，其他部分也都是需要測量的，強烈建議第一次購買防寒衣的人還是要到店面去實際測量一番，才會知道身體的每個部位的包覆感，進而選出一件最合身的防寒衣。
材質部份除了一般防水布料之外，更高階的為彈性布，包覆性更好，防水性也夠更佳，但就是難穿脫（試過一次你就會知道了嘿嘿嘿）
設計的部分就是配合自己的需求跟氣候，從全身、長袖短褲以及更多樣不同的款式，都是端看使用者如何搭配。
雖然關於裝備問題，先求有再求好，但沒有做足功課就一昧下訂或購買，就只會在錯誤的輪迴中不斷繳交學費，傷身又傷財。雖說戶外裝備之路就是個無底洞，但合適的防寒衣能夠保護和提升自己的運動表現，好好的認識它吧！
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