從呱呱墜地到牙牙學語，接著依照父母的期待，長得他們喜歡的樣子，讓我們幾度忘記自己才是人生的主人；長大後，歷經挫折、迷惘才有天頓悟。本番我們邀請凹豆咖歌手花兒林佳音，與我們分享她如何藉由戶外活動找來自己生活的重心平衡，迎接未來的每一次探索！
被規劃好的音樂路
與花兒的初次見面是在小叮噹滑雪場，這不僅全台唯一有雪的室內滑雪場，更是花兒的滑雪啟蒙地，她一邊著裝一邊與我們分享自己的成長歷程：「爸媽從很早就安排我學鋼琴，後來進入音樂班，一直到大學，生活幾乎全都是音樂。」
花兒描述那段專注於音樂的日子，既是自我挑戰，也是成長歷程。她提到每天的時間都被課業、琴房練習和比賽填滿。「其實小時候有時候會覺得壓力很大，尤其是比賽前，整晚都在反覆練習同一段曲子，常常練到手指發麻。」雖說如此，她並不後悔這段經歷：「音樂幫助我能專注於當下，這是我在後來學習任何新事物時都能用上的一個優勢。」
有趣的是，儘管音樂佔據她的大部分時間，熱愛運動的血液卻也在身體流竄著：「我曾跟鋼琴老師說，我不想練琴了，我要去操場跑步！」她笑著說，這種童年的不安分似乎暗示了她後來的運動熱情。然而，音樂的框架和父母的期待讓她直到大學畢業後才真正觸碰戶外運動。
這種不安於室的熱血基因與今日花兒實著瑞士戶外品牌 Odlo 精神 “There’s More Out There.” 不謀而合，這是一個充滿啟發及探索精神的標語，也意味著未來有無限可能，並期許自己能突破及成長。
踏足戶外的轉捩點
「大學畢業後，我去考了救生員資格，因為我喜歡游泳，也喜歡海洋。」花兒的戶外啟蒙應該就是從這邊開始的吧！她笑稱：「雖然沒有真正從事救生員的工作，但那次考試讓我學到了很多，也打開了對冒險的渴望。」
考取救生員證後，她的戶外旅程並未停止：「我接著去考了水肺潛水證書，因為我一直夢想能夠自由探索大海。」花兒第一次潛入深海的經歷至今讓她難以忘懷：「那是一種超現實的感覺，四周靜悄悄的，只能聽見自己的呼吸聲和泡泡的聲音。」
雖然拿到了證書，當時的花兒因忙於工作，並未真正將這些技能應用在日常生活中。「現在回想起來這些證照更像是我為未來留的一個可能性，等我準備好再開啟它們。」
然而，人生並非一路順遂，花兒在音樂領域耕耘數年，卻因公司經營問題陷入困境「經紀公司出狀況，加上我的貓咪過世，這樣的雙重打擊，讓我陷入了憂鬱的深淵。」她坦言，當時甚至無法感受快樂或悲傷，彷彿生命失去了色彩，她形容那時的自己幾乎喪失所有感覺。「快樂、悲傷、憤怒，通通消失了，彷彿變成了一個空殼。」
從低谷中蛻變
當時她發現心好像生病了，必須自救，與其在家關起來養負面情緒，不如坦然的面對人生。出社會以來一直馬不停蹄的當個工作狂的她，停止了所有的工作，強迫自己休假放下所有一切，去做那些想做，卻一直沒去做的事。「我訂了機票，飛去找在杜拜當空服員的妹妹。」面對廣闊的沙漠，心中的陰霾似乎也被陽光驅散：「一望無際的沙海，天空的顏色從藍漸漸轉為橙紅，那一刻我感覺自己重新連結上了這個世界。」
回到台灣後，她決定再次擁抱大自然：「我報名了自由潛水的體驗課程。」花兒回憶起第一堂課時的感受：「剛開始其實很緊張，因為水下排壓和憋氣難度很高，但教練告訴我，要學會和自己對話，放輕鬆，慢慢調整心態。」
花兒形容在水中的感覺，就像回到了母體的溫暖：「大海是如此寧靜，它不會要求你什麼，只是安靜地包容你。」她特別提到一次在日本御藏島的潛水經歷：「一群野生海豚向我游來，而我被包圍著一起上游換氣，我們四目交接感受到對方的心，感覺像是朋友一樣。」
花兒藉由戶外活動找回自己人生的主控權，更專注自身的感受，願意慢下腳步享受生活，她的戶外探索之旅並未止於海洋，2023年元旦假期，她體驗人生中第一次滑雪：「我和朋友到了日本長野的白馬滑雪場，那也是我第一次看到真正的雪！」
花兒坦言，滑雪的學習曲線陡峭。「一開始跌得一塌糊塗，但每次跌倒後再站起來，我都覺得自己更厲害了一點。」她描述滑雪時風在耳邊呼嘯而過的感覺：「那種速度感和自由感，讓我彷彿找回了童年的快樂，就是那種很純粹的快樂。」滑雪體驗是一種「全然投入的快感」，你無法分心，因為專注於每一個動作，這種全心投入的體驗是生活中難得的。她還分享了一個有趣的小插曲：「當時我選錯了滑雪鞋的尺寸，結果每次轉彎時都超級不順，後來才明白選擇自己合適的裝備的重要性。」
花兒今日在僅有零下1度的雪場實著來自瑞士戶外品牌 Odlo Blackcomb 圓領上衣作為底層衣，其高機能無縫編織減少肩膀和手臂活動時的摩擦，滑雪過程中保持舒適靈活。而優異的濕度管理和體溫調節功能，幫助排汗的同時鎖住熱能，讓身體即使在大量活動仍能保持乾爽溫暖、不會因為流汗著涼。因為採用機能網眼布與羅紋內裡，在運動時有效管理濕氣，減少滑雪過程中冷熱交替的不適感。再搭上 ZeroScent 技術讓衣物即使長時間穿著強度運動，仍能避免汗味。Blackcomb 圓領上衣能應對不同雪場活動與情境，不僅能發揮其高機能設計，還能強調與環境的契合性，展現出多元且實用的價值。
▲ Bodymapping 概念能依據身體部位，使用不同編織方法提供對應需求機能；再結合無縫編織技術帶來如第二層皮膚般的貼身感，活動自如，無束縛感，搭載卓越彈性與包覆性，適合進行大幅度伸展動作，同時保持體溫穩定。
重拾生活平衡
從杜拜到日本，從沙丘到雪地，花兒藉由戶外活動一步步走出陰霾，找到內心的平靜，就如同滑雪時身體的重心平衡般，她找回了生活的平衡，不再過度追求工作上的成就，而是專注於傾聽自己內心的感受：「有一天我在家附近的公園散步，突然間心裡很澎湃，眼淚就掉下來了。」她說，那是她第一次感覺到，生活的重量正在減輕：「我終於覺得自己準備好，迎接新的人生挑戰。」
現在的她，不僅在音樂上有新的嘗試，也計畫探索更多戶外活動。「我想學習攀岩，甚至想試試看自己很害怕的高空跳傘！」她笑著說。「人生就是這樣，你永遠不知道下一個轉彎會遇見什麼，但這正是它的美好之處。」
回到城市中，花兒底層改為 Merino 240 羊毛圓領上衣，並著用 X-ALP 羽絨外套，Merino 240 羊毛圓領上衣以 100% 美麗諾羊毛製成，結合了羊毛保暖、抑菌抗臭的機能與時尚設計，即便於城市旅行時單獨著用也無違和感，而 X-ALP 羽絨外套不僅適合戶外活動，其輕量、便攜設計，更讓像花兒般經常跨界於戶外及城市間的旅人減少許多不必要的重量及空間負擔。
▲ Merino 240 羊毛圓領上衣，衣服上的幾何圖形是以 Odlo 根源
▲ X-ALP 羽絨外套以環保回收羽絨為填充，提供絕佳的保暖效果。由於輕量設計，即使穿著整天，也不會有負擔。可調節兜帽能自由調整適合自己的鬆緊度，有效抵禦冷風，保持頭部溫暖舒適。
▲ Odlo 一貫的北歐風格簡約設計，讓這款外套不僅功能強大，還能與城市旅行的日常穿搭完美結合；靈活雙頭拉鍊設計不僅實用，也提供了更多穿搭可能性。當走進暖氣充足的室內時，可部分解開下擺保持通風，既舒適又不失時尚感。
▲ 多達四個實用口袋，方便存放護照、手機等旅行必需品，減少額外攜帶包包的需求，讓探索過程更加輕盈；外套可壓縮至極小的尺寸，輕鬆放入旅行包內，為攜帶空間有限的旅行提供便利性。
滑雪初心者裝備選擇建議
花兒在滑雪旅程中，逐漸體會到戶外裝備的重要性：「第一次滑雪，我穿了一雙不合腳的雪鞋，摔得歪七扭八。」她笑說，裝備的選擇是滑雪體驗的關鍵。
而今日實著來自瑞士的戶外品牌 Odlo 的她，在滑雪時，她穿著 Blackcomb 圓領上衣，它的保暖性與彈性讓她能自由滑行，即使跌倒也不會感到冰冷。「這件衣服的設計簡直像第二層肌膚，讓我在滑雪時感到安心，也給我很大的活動自由度。」
而在城市中，Merino 240 羊毛圓領上衣則提供她在靜態時的保暖及溫度調節：「這件衣服的美麗諾羊毛材質，不僅保暖還能自然調節體溫，適合台灣冬天的多變天氣，而且很親膚。」花兒說，穿上它走在竹北的街道上，感覺自己也能保持一點戶外探索的氣息。
而 X-ALP 羽絨外套則是她往後出國旅行時的必帶：「輕便又溫暖，還能收成枕頭設計，無論是在白馬雪場還是沙漠冷夜，它都能讓我保持舒適。」
花兒從戶外活動中找回生活的平衡重心，這跟滑雪有異曲同工之妙，而來自瑞士的戶外品牌 Odlo 則陪伴戶外旅人迎接每一次探索可能，「There’s More Our There.」在嶄新的一年的開始，不妨也從戶外探索中獲得啟發、調整步伐，不僅是向外探索世界，也向內探索自我！
About Odlo
瑞士 Odlo 智能穿著科技專家，創立於1946年，為底層衣的發明者，多層次穿搭的先驅。利用編織科技創造出多款機能衣褲，在溫暖氣候提供強大的吸濕排汗；在冬季提供卓越的保暖性，獲獎無數。
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