隨著泰國政府持續提供台灣旅客免簽待遇，越來越多的台灣人造訪泰國，足跡也漸漸從首都曼谷，遍及第二大城市清邁，位於泰國北方的清邁，擁有豐富的自然資源，亦是泰國最高峰茵他儂山的所在地，本番編輯精選叢林健行、瀑布攀登、越野自行車、泛舟等清邁熱門戶外活動，下次到訪清邁，除了品嚐泰北美食、逛特色市集、洗大象外，也將它們加入行程中吧！
真愛瀑布自然步道
真愛瀑布自然步道（Pha Dok Siew Trail）被譽為泰北最美自然步道，位於清邁府的茵他儂國家公園（Doi Inthanon National Park），它同時也是泰國最高的山（最高點約 2,565 公尺），這條步道融合了自然美景和文化體驗。
路線特色：
- 瀑布：這條步道以壯觀的真愛瀑布（Pha Dok Siew Waterfall）聞名，瀑布分成多層次，瀑水飛流而下。這裡是個適合停留休息、享受山間清涼溪水的好地方。
- 梯田：步道會經過美麗的稻田和梯田，讓遊客得以一窺當地卡倫族的傳統農耕方式。特別是在雨季，當田地一片翠綠時，景色尤為壯觀。
- 文化體驗：步道穿越卡倫族村莊，讓遊客能了解這個族群的生活方式，也可以在此品嚐當地的食物及咖啡。
- 叢林探險：這條步道會穿越叢林，有著豐富的動植物。沿途可以看到蕨類植物及各種鳥類，還有許多蛇類。
- 難度：這條步道被認為是中等難度，通常需時約 2-3 小時。對平常有運動習慣的健行新手來說是也不會太困難，但雨後地面泥濘濕滑，需特別注意下切行進時的安全。
編輯小叮嚀：最適合健行的時間是乾季（11月到2月），但雨季（6月到10月）也能看到最為翠綠的梯田與瀑布景色。
布亞通瀑布
布亞通瀑布（Bua Thong Waterfall），又稱黏土瀑布，是位於泰國北部清邁府的一個獨特自然景點。這座瀑布的特殊之處在於它的質地，遊客可以直接攀爬瀑布。
路線特色：
- 黏性的石灰岩表面：瀑布流經的石灰岩形成了黏滑的表面。大部分的瀑布石頭通常會很滑，但這裡的石灰岩礦物沉積使得表面有抓力，讓人們能輕鬆地攀爬瀑布。
- 多層瀑：布亞通瀑布共分為五層，每層都有清涼的流水自上而下。
- 清澈的水質：瀑布的水來自天然泉水，水質清澈，石灰岩中的礦物質使得水呈現淡淡的藍綠色，為周圍景色增添美感。
- 野餐與放鬆：瀑布周圍有遮蔭區域，適合野餐或在攀爬後放鬆。附近也有小徑可供遊客輕鬆漫步，享受周圍的森林景色。
編輯小叮嚀：
- 建議穿著戶外涼鞋或溯溪鞋，以避免踩到小石頭。
- 善用途中的繩索，能幫助攀爬體驗更為輕鬆。
- 全年皆適合造訪，即便是乾季，水量仍保持穩定。
素帖國家公園健行與越野單車騎行
▲ 圖片來源：Viator
素帖國家公園健行與越野單車速降（Suthep National Park Hike & Downhill Mountain Bike）是一個結合徒步健行和越野單車速降的刺激冒險行程，地點位於泰國北部著名的自然景點——素帖普伊國家公園（Doi Suthep-Pui National Park）。
路線特色：
- 素帖普伊國家公園：這座國家公園不僅是著名的素帖寺（Wat Phra That Doi Suthep）所在地，還擁有茂密的森林、瀑布和壯麗的清邁全景，地形非常適合喜愛健行和越野單車活動的冒險者。
- 健行步道：徒步部分通常是在濃密的熱帶森林中進行，步道保養良好，通往美麗的觀景點、瀑布和寧靜的自然區域。通往普伊峰（Doi Pui Summit）的步道因其壯麗的景色而備受旅人愛戴。
- 越野單車速降：完成健行後，接下來就是令人腎上腺素飆升的越野單車速降體驗。步道難度不一，但都提供刺激的森林下降路線。依賴公園的自然地形，騎士需應對陡坡、岩石區域以及覆滿樹根的路徑。
- 多元路線：根據技巧及經驗，騎手可以選擇初學者友善的步道或更具挑戰性的路線。受歡迎的速降步道包括素帖速降步道和 Huay Tung Tao 環線。當地導遊通常會陪同，以確保安全並提供騎行指導。
- 壯麗的風景：無論是健行還是騎車，遊客都可以沉浸於大自然之中，享受從山頂俯瞰清邁的壯麗景色，並欣賞茂密的植被、竹林以及偶爾出現的野生動物。
編輯小叮嚀：涼爽的月份（11月至2月）是前往素帖國家公園健行和騎車的最佳時機，天氣舒適。雨季（6月至10月）會使步道變得更具挑戰性，但同時景色也更加翠綠與生機盎然。
清道叢林獨木舟
▲ 圖片來源：Viator
清道叢林獨木舟（Chiang Dao Jungle Kayaking）是一場充滿刺激與自然之美的划船冒險，帶您穿越清邁鄉村的壯麗景觀，特別是位於清道（Chiang Dao）地區的美麗河流。這趟旅程讓您在叢林和寧靜的河流中划行，探索泰北的自然奇觀。
路線特色：
- 清道的自然美景：清道位於清邁以北約70公里，以其高聳的石灰岩山脈、茂密的叢林和風景如畫的河流而聞名。這片區域生物多樣性豐富，擁有壯麗的荒野美景。
- 湄平河或湯河獨木舟之旅：根據行程安排，清道地區的獨木舟活動通常在湄平河（Mae Ping River）或湯河（Taeng River）上進行，這些河流流經茂密的叢林景觀。河流有平靜的區域與小型急流，既能享受放鬆又能體驗些許刺激。
- 野生動物與自然景觀：沿著河岸分佈著茂密的森林，棲息著多種野生動物，包括鳥類、猴子等。划行過程中，您將會看到多樣的動植物，這對於喜愛大自然的遊客來說是一個絕佳的體驗。
- 叢林氛圍：這趟旅程讓您深入叢林腹地，遠離城市的喧囂。河流與森林的聲音營造出寧靜的氛圍，帶來一場既平靜又富有冒險感的體驗。
位於泰國北部的清邁，不像曼谷如此炎熱，乾季和濕季皆有不同的樣貌及可從事的戶外活動，下次計畫前往清邁旅行時，也可以將戶外活動安排在行程間，體驗穿梭在古城及自然的雙重享受吧！
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