佐渡島隸屬於日本新潟縣,位處日本海,面積大約 855 平方公里,海岸線綿延約 280 公里,是日本島最大的島嶼。從高空俯瞰佐渡島,會發現它的形狀像是英文字母的 S,或是 Z,北邊名為大佐渡山區,有海拔 1,172 公尺的金北山 (Kinpokusan);南邊則是小佐渡山區,有海拔 645 公尺的大地山。連接南北島的是國仲平原,也是佐渡島的穀倉。
本月的一邊旅行一邊健行,要跟大家推薦佐渡島的健行路線。你可以帶著帳篷,在杉樹的環繞下與大地共枕。而且一年四季造訪佐渡島,都會有不同的景致,夏天艷陽高照,冬天白雪紛飛,都別有滋味。
1️⃣ 鈍嶺-金北山縱走:百花齊放的夢幻高地
鈍嶺 (dongden) 大致上位於大佐渡山區的中央地帶,海拔約 1,000 公尺左右。由於山上強風連日吹襲,導致此地區的地景有如日本本島 1,500 公尺左右山區的模樣。但縱使強風吹拂,仍未阻礙眾多植物的生長。由於佐渡島上並沒有大型的草食性動物,加上佐渡島地處溫帶氣候,以及高山環境,孕育了相當多元的植物。各式各樣的花,會從每年三月底,一路開到十月,這期間總會吸引許多遊客造訪。而最推薦的路線就是從鈍嶺走到佐渡島最高峰金北山。
推薦大家可以在五月到六月間造訪,因為這段期間有從兩津港發車到鈍嶺的公車可以搭乘,對遊客較友善。路線起點為鈍嶺山莊 (Dongden 山莊),步行約 4.5 小時可以抵達金北山山頂,接著會接上公路,再接上山徑,最後抵達白雲台。整體所需時間約 7 小時,建議可以提前一天先住在鈍嶺山莊,隔天一早在雲海的陪伴下踏上旅程。
➥ 長度:約 13.6 公里
➥ 時間:約 7 小時
➥ 路線:
※照片來源:佐渡トレッキング協議会 事務局
![](https://www.outsiders.com.tw/wp-content/uploads/2024/06/b-2-2-1_05.jpg)
※照片來源:佐渡島旅遊交流組織
2️⃣ 青ネバ-鈍嶺山莊:藍色大地奇幻旅程
青ネバ (aoneba),翻譯成中文是藍色的黏土。這也是大佐渡山區的奇特景象,地表的黑色土壤,泛著藍色,讓人彷彿身處異境,不像在地球上!從青ネバ登山口到鈍嶺山莊,是一條沿著溪谷的路線。一旁的小溪在融雪後,水量會相當豐沛,可以聽著潺潺流水,愜意地向上前行。整條路線沿途也會有許多野花可以欣賞,例如五月盛開的鵝掌草,嬌嫩的小白花,在山徑兩旁搖曳著,十分可愛。此路線並不難,相當適合愜意的旅程,總長約 4 公里,爬升約 600 公尺,不算太難。
如果走到終點鈍嶺山莊還嫌不過癮,可以再往前登上海拔 940 公尺的尻立山。
➥ 長度:約 3.9公里
➥ 時間:約 3 小時
➥ 路線:
※照片來源:佐渡トレッキング協議会 事務局
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※照片來源:佐渡島旅遊交流組織
3️⃣ 石名天然杉遊步道:飽覽曲形杉木奇景
一般印象來說,杉木都是相當筆直的,給人一種直入天際的感覺。然而大佐渡山區的杉木並非如此,反而呈現曲線形體,讓人大開眼界。這是因為,大佐渡山區冬天風勢強勁,且會下雪,導致杉木無法筆直生長,進而衍生出曲線形的形體。若想親眼一睹這個奇景,可以從和木登山口上山,進入石名天然杉遊步道,短短的 45 分鐘路程,可以看到象牙杉、四天王杉、大黑杉、家族杉和羽衣杉 5 棵名樹。如果嫌 45 分鐘不過癮,也可以繼續接著走雪畑山步道,接到論天山、尻立山,最後抵達鈍嶺山莊。
➥ 長度:約 0.65 公里
➥ 時間:約 1 小時
➥ 路線:
※照片來源:佐渡トレッキング協議会 事務局
※照片來源:佐渡島旅遊交流組織
4️⃣ 鈍嶺高原環狀線:輕鬆飽覽日本海壯闊景致
如果你時間有限,但又想要登上大佐渡山區高地眺望日本海美景,那麼鈍嶺高原環狀線可能是最適合你的選擇。全長僅 3.8 公里,爬升僅 100 公尺,基本上就是走在稜線上,對長幼來說都相當容易。步道上有鈍嶺避難山屋,可以在此用餐休息,一旁還有一個小池塘,當無風時,池塘的水面平靜的像是鏡子,映照出藍天白雲,相當好看。此外這條路線也可以欣賞到許多花種,並可眺望日本海、佐渡島兩津港,可謂是 CP 值超高的路線!
➥ 長度:約 3.8 公里
➥ 時間:約 2.5 小時
➥ 路線:
※照片來源:佐渡トレッキング協議会 事務局
※照片來源:佐渡島旅遊交流組織