回想起登山初期的自己,是不是開始有這些畫面閃過:重裝踢著林道,一路氣喘吁吁到山屋,到了就寢時間也睡不好,隔天登頂的時候只剩疲憊不堪的身軀,美景當前卻只想趕快下山回家躺平。然而在一次次的經驗累積下來之後,我們已經可以游刃有餘地享受登山這件事,甚至能夠壓縮行程,如此一來在山上的時間就能更為自由,不再是不停地急於趕路,真正地與大自然相處,這也是為什麼登山者們最後都會走向輕量化、快速登山(Fast Packing)的型態進行。
本次邀請到歐霸(本名張岱偉),是 GO Formosa 戶外訓練學校的創辦人之一,同時也是一名登山嚮導、越野跑教練,在快速登山的經驗上更是豐富多采,這回跟上歐霸的腳步,分享屬於他在山林的「冒險與狂野」之道。
承載一群大男孩的戶外嚮往
相約在平日的一大清早,此時的歐霸,手機已經開始有回不完的訊息,確認著當日訓練菜單、晚上的越野課程,然而這樣的光景,回到七年前,可完全不是這麼一回事。
研究所畢業後,歐霸延續所學從事資訊工程師,「工程師寫 APP 就像生出一個小孩,完成後還是會定期檢視,但我完全不會,我寫完就不想管他了!」歐霸形容,面對工程師的工作,他就是很典型的把事情”做完”,而不是把工作”做好”類型的人,也在這如機器人般的生活中漸漸失去自我價值的認可。
直到與大學時期因加入熱舞社結交的三位好友一起接觸登山、攀岩、自由潛水等各類型戶外活動,有次一群人到合歡山小溪營地過夜,雖然遇到裝備不足而差點失溫的事件,但更難忘的還是看見合歡山上的星空與日出美景,「經歷驚險的一晚後,我們體悟到臺灣高山真的很美,但相對也存在著高風險,所以萌生想要分享可以更安全的享受美景的想法。」歐霸除了持續累計戶外技能,也考取更多的相關專業證照,經過兩年的醞釀,歐霸決定離開科技業,與這群大男孩共同創立「GO Formosa」,從只是分享戶外資訊的粉絲專頁,發展至今猶如一個戶外運動學校,在這裡你可以學到各種山林知識,也有百岳課程、攀岩體驗、越野跑等等,正式開啟歐霸的戶外之路。
▲左手臂的刺青寫著「BORN TO BE OUTDOOR」,生於戶外的靈魂,歐霸謙虛地說著雖然起步比別人晚一點點,仍在幾年的努力下有了成果。
「不會覺得離開科技業是一件很荒謬的事,因為這就是一個心之所向的過程,當在熱愛的領域打磨並努力成為有能力付出的人,那就是最棒的自我價值實現。」
瘋子的世界比較浪漫
廣義而言,只要以大眾平均登山天數(可以上河時間為參考依據)短就能夠稱為快速登山。「當體能到達一定的程度,加上經驗的累積,可以應付高山上的風險,很自然就能完成大家所謂的快速登山,我反而沒有特別設定目標。」歐霸也很謙虛的說自己比較像是壓縮行程,如:能高安東軍三天半(上河六天)、南三段六天(上河十天),另外還有一日單攻路線:聖稜線O型縱走(O聖)、大霸群峰…等。
很多人會問歐霸,走這麼快不就沒時間看風景了,那上山是為了什麼?「完全不是,我們看的風景可多了!在林道或是過地形的時候自然腳程會快,遇到風景很美麗的地方,就有本錢駐足比別人久,時間就是花在真正值得去浪費的地方。」就像在南三段的行程中,前往童話故事的那天,歐霸一行人早上7點才出發,走兩小時就抵達目的地,「當天的行程就是沒有行程!我們就是要花一整天享受童話故事周邊的所有樣貌!」歐霸紮完營後換了一身輕裝,拿著等高線圖,同時觀察獸徑尋找鹿角,「雖然尋獸徑走會走到像峭壁比較危險的地形,但當站在峭壁那一刻,真正感受到自己也是大自然中的一份子,真的是一件很棒的事!」歐霸意識到自己既有能力走壓縮行程,又能夠好好享受當下跟大自然互動的感覺。
這也驗證了歐霸總是掛在嘴邊的一句話:瘋子的世界比較浪漫。
而能夠陪歐霸快速走過一座又一座山頭,腳上穿的鞋款無疑是最重視的裝備之一。以歐霸個人的登山習慣,皆以越野鞋為主,這次體驗到登山與越野雙棲的新款快速登山鞋-HOKA Skyline-Float X,在中底嵌入 Pebax 推進版,提供更回彈支撐腳感與推進力,搭配流線型的大底,讓歐霸剛起登不久就明顯感受到腳程的順暢度。
▲Skyline-Float X 為 HOKA 首雙搭載 PeBax 推進板的戶外登山鞋,可同時對應越野跑與快速登山需求,搭配以甘蔗材質提煉的雙密度 EVA 中底,帶來源源不絕的前進能量。
▲後跟外側加長的 Swallowtail™ Heel 燕尾設計,同時提供上坡有感推進力、下坡步態更順暢轉換,適合想嘗試輕量化登山,追求快速登山,又希望同時保持支撐推進力的族群。
而歐霸在帶團的經驗中,常常會看到新手團員會把登山與傳統重裝登山靴畫上等號,但隨著鞋款科技的推陳出新,可以依照個人習慣而有更多元的選擇,歐霸也想與大家分享,選擇輕量健行鞋或越野跑鞋更能夠訓練對土徑的感知能力。
「以 Skyline-Float X 而言,無論是單日郊山健行,或是需要基礎負重的多天數高山行程,都因為有適當的緩衝,加上有推進版輔助,所以在行進或跑動時是可以順勢帶起動能。」歐霸實際體驗後,除了雪季攀登需要硬底鞋安裝冰爪,Skyline-Float X 可以在台灣三季全地形都能駕馭的登山鞋,同時也可以安心作為越野跑的訓練鞋。
進入 Fast Packing
快速登山在背負上既不需要極致輕量化,行進速度也不到需要到跑起來的程度,以結論而言,這是在快速登山者中認為舒適,且又能盡情欣賞風景的速度中,完成所希望的旅程。
當然,這也不是一個能夠貿然從事的登山方式,歐霸首要重視體能鍛鍊,才能夠負荷快速登山的強度,「良好的體能意味著可以吃得更少,吃得越少、背得越輕、速度越快,天數又可以再壓縮半天,又可以再帶更少的糧食,會發現這是正向循環」當然,這都是需要多次經驗累積,而不是一開始就要餓肚子上山。
再來則是輕量化思維,前面需有幾次的登山經驗,了解自身在山上真正需要的物品,下一次登山減少一點,這也是走向輕量化的過程,「很多人一定都有聽過”腳下一公斤,等於身上背五公斤”, 輕量化不只有背包裡的裝備重量,鞋子重量也會影響到行進品質,Skyline-Float X 跟一般登山鞋相比更輕量,是一雙值得入手的鞋款。」另外歐霸也更推崇選擇透氣面料的鞋款,行進間偶然碰到的水,雖然相對容易濕,但恢復乾燥的速度也很快,若選擇不透氣的鞋款,不慎在第一天把鞋弄濕,也意味著接下來的行程可能都要與「濕鞋」走完全程。
▲HOKA Skyline-Float X 重量423g(男款)
▲鞋面選用60%再生紗線製成的高透氣”緹花網布”設計,整體更通風且耐用,並以等高線紋路設計彰顯冒險基因。
另外也需培養在黑夜中走路的能力,通常為了壓縮行程,會比一般登山時間提早1至2小時出發,黑暗中行進危險性相對更高,必須更專注在找路徑;最後則是更嚴謹的登山計畫,每天的行程都必須有預期速度,若沒有在計劃時間完成行程,同時也需安排撤退點,結合以上四個面向,才是基本的完整風險管理。
▲SKYLINE-FLOAT X 使用 Vibram® 黃金大底 XS Trek 複合橡膠成分,兼具耐磨與抓地力,搭配全新設計的5mm大底鞋齒與鞋紋,讓克服崎嶇地形更輕鬆,落地踩踏更穩定。
「在多元發展下找到更無法被取代的領域」
身兼越野跑教練跟登山嚮導,明年的目標中,歐霸將參加強度更高的越野跑賽事,並獲得更頂尖的成績,同時也會參加海外賽事,學習不同國家的越野跑文化,並帶回更多經驗及故事回來分享,讓台灣越野跑的運動更加完善。「明年也會回歸山林,安排屬於自己的FKT(Fastest known time,已知最快時間)計劃,目標會以百岳為主,如:中央尖山、玉山等,以 Fast Packing 的方式持續挑戰自我。」
另外值得期待的是,歐霸連續三屆擔任 FXT 台灣極限鐵人賽(Formosa Xtreme Triathlon)選手謝昇諺的陪跑員,從第一次的戒慎恐懼、到第三次已經能處之泰然,「在極限超鐵賽事中,陪跑員算是個很妙的角色,你永遠無法完全體會選手當下感受,但又得盡量去感同身受,才能適時的去提供支援,要達到這般默契就只能靠多次的行前訓練去培養。」,而今年歐霸將轉變身分成為參賽選手一員,迎來今年下半年最大目標,也將寫下人生新的篇章。
穿著 HOKA 跑過一場又一場的賽事、登上一座又一座山,Skyline-Float X 的鞋款特色,正也完美詮釋歐霸的特質,既是安全無虞支撐走上山的後盾,也能順暢帶動往前跑的每一步。
從一成不變的工程師,變成擁有戶外領域多元的專業角色,「喜歡一件事情才有可能做的久做的好,Be All In,要讓『喜歡』成為你努力的最大理由。回到運動的初衷,我們都應該是要健康且快樂的,所以不管目標大小,在努力實踐的過程中,身體的聲音永遠都是聖旨,這是我這一年來學到最有價值的一課,溫柔地帶著健康身體,才是真正的抵達終點,希望大家都能健健康康享受運動。」帶上刺激與冒險,同時享受登山過程和自己賦予的自由,持續地探索那未知、更無可取代的領域。
- 專訪人物:歐霸-張岱偉(IG @dwchang)
- 平面攝影:Daniel(IG @daniel196040)
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